Vás zve na kurzy plavání kojenců a batolat. Zkušené instruktorky plavání se Vám a Vašemu dítěti budou věnovat ve
vodě, ale i na suchu. Naším cílem jsou spokojené děti a spokojení rodiče.

Co je smyslem plavání?

• rozvoj motorických schopností
• prevence onemocnění – podpoření cevního systému a správného dýchání, spánku
• prohloubení vazby rodiče – dítě
• posílení svalů, podpoření správného zakřivení páteře
• pomáhá při kojeneckých kolikách

Můžete si vybrat podle věku dítěte plavání ve vaničce nebo v bazénku.

Plavání s dětmi od 3 měsíců

Plavat s dítětem u nás  můžete už od 3 měsíců. Nabízíme Vám plavání ve vaničce formou individuálních lekcí.
Plavání kojenců představuje spontánní pohybovou aktivitu dítěte ve vodě na zádech i bříšku. Pozvolné pohyby
těla plovoucích kojenců mají reflexní charakter. Obsahem kurzu je i samovolné polohování dítěte ve vodě, pohyby
končetin a trupu. Rodiče se seznámí se správnou manipulací s miminkem ve vodě i na suchu. Po zdravotní
stránce se děti otuží a je to dobrá prevence vůči nemocem. Přirozenou námahou je ovlivňován srdeční systém,
zlepšuje se střevní peristaltika, děti také lépe spí. Tato aktivita podporuje plný rozvoj tělesný, pohybový, psychický
i sociální. Dítě si pomalu zvyká na pobyt ve vodě a připravuje se na plavání v bazénku.  Zkušené instruktorky
poradí rodičům s psychomotorickým vývojem dítěte, jeho výživou a podobně.

Plavání s dětmi od 6-ti měsíců do 3 let

Od 6 měsíců děti plavou ve výukovém bazénku. Tento bazének oproti veřejným plaveckým bazénům nabízí komorní
prostředí, protože zde plavou maximálně 4 děti s rodiči. Děti učíme na speciální signál zadržet dech, potopit se a
pohybovat se pod vodou. Touto činností se rozvíjejí přirozené reflexy – důvěrně známé z maminčina bříška. Také
začínáme s průběžným otužování, čímž posilujeme imunitní systém. Pohybem ve vodě se posilují svaly a dítě
zdokonaluje své pohybové dovednosti. Touto činností dochází k citovému poutu mezi rodičem a dítětem – silové
citové pouto. Velmi důležité je i to, že si dítě zvyká na jiné prostředí. Děti si ve vodě užijí spoustu hrátek a veselí.

Plavání v bazénku probíhá ve Vysokomýtské nemocnici na Žižkově ulici 271.

Co se děti v bazénku učí ?

• orientační a koordinační hry posilující svalstvo celého těla
• práce s destičkou, plaveckým páskem
• nácvik polohy na zádech
• splývání na zádech i na bříšku
• nácvik prvků abecedy potápění
• orientace pod vodou
• základy plaveckých pohybů
• skoky do vody